武漢肺炎疫情:愛熱鬧的意大利人如何遵守全境封城隔離禁足規定?

  <新型冠狀病毒疫情使全球陷入不確定性,關於疫情大流行的的新聞從不間斷,讓人感到殘酷無情。所有這些都給人們的心理健康帶來了傷害,特別是那些已患有焦慮症和強迫症等心理疾病的人。因此,我們應當如何保持自己的心理健康呢? 關注武漢肺炎疫情的消息可以理解,但是對許多人來說,這可能會使現有的心理健康問題變得更糟。因此,當世界衛生組織(WHO)發佈有關在新冠病毒疫情爆發期間需要保護個人精神健康的建議時,有關舉動在社交媒體上受到歡迎。正如英國一個關注焦慮症的組織「英國焦慮症協會」(Anxiety UK)代表尼基·利德貝特(Nicky Lidbetter)解釋,害怕失控和無法忍受不確定性是許多焦慮症患者的共同特徵。 因此可以理解,眾多罹患焦慮症的人目前正面臨挑戰。 心理健康慈善機構「Mind」的發言人羅西·韋瑟利(Rosie Weatherley)表示,許多焦慮症源於對未知事物的擔憂,等待著事情的發生,從宏觀角度上來說,目前的新冠疫情符合了這些條件。那麼,我們該如何保護自己的心理健康呢? 你的器材不支持播放多媒體材料 2013年的「佔領中環」,已持續數月的「反送中」,還有新冠武漢肺炎疫情,香港民眾的心理健康也面臨「動蕩」。限制新聞數量,留意閲讀內容尼克家住英國肯特郡,是兩個孩子的父親,他患有焦慮症。閲讀有關新冠疫情的眾多新聞導致尼克的焦慮症發作。尼克說:「當我感到焦慮時,我的想法可能會失控,然後開始考慮災難性的後果。」 尼克憂心自己的父母和他認識的其他老人家的健康情況。他說:「通常,當我受苦時,我可以擺脫困境。這是我無法控制的。」長時間遠離新聞網站和社交媒體,幫助他控制了焦慮症狀。他還發現,由心理健康慈善機構(例如AnxietyUK)運營的支援熱線非常有用。限制閲讀或看信息的時間不會讓你感覺更好。也許該決定如何在特定時間查看新聞;有大量的錯誤信息四處傳播,堅持從政府或英國國民醫療保健計劃(NHS)網站等可信賴的信息源獲取信息。中斷社交媒體或關閉信息提醒來自曼徹斯特的艾利森(Alison)患有焦慮症。24歲的她感到不得不了解和研究疫情的狀況。但與此同時,她亦知道社交媒體是觸發其焦慮症的原因之一。她說:「一個月前,我點擊有關疫情的主題標籤,看到有些未經證實的陰謀論等垃圾信息讓我感到非常焦慮,我感到十分絶望並開始哭泣。「 圖片版權 Emma Russell Image caption 這兩星期可能是一個收獲滿滿的14天。 因為可以瀏覽檢視待辦事項清單,也可以閲讀一直想要讀的書。 現在,她非常注意自己在網上閲讀的社交媒體賬號,並避免點擊有關新冠病毒的主題標籤。她還努力地遠離社交媒體或看電視,將時間拿來看書。在推特上盡可能不要點擊有可能觸發疫情信息通知的關鍵詞或帳戶,取消關注或把帳戶靜音;如果你對WhatsApp群組內的信息不堪重負,請將其靜音,或者隱藏臉書上的相關貼文。洗手:但不要過度慈善團體「強迫症行動」(OCD Action)表示,患者的擔憂已經開始集中在關於新冠病毒大流行上。對於患有強迫症和某些類型焦慮症的人來說,經常被告知要洗手,可能並不容易聽進去。《因為我們很糟糕》是一本描寫其強迫症經歷的書。該書作者莉莉·貝利(Lily Bailey)認為,擔心被感染一直是強迫症症狀中的主要病症。因此,要常洗手的建議可能會讓強迫症康復者再次發病。「確實不容易,因為我現在必須做一些之前一直在避免的行為,」貝利說。「我確實嚴格遵守洗手建議,但這真的很難,因為對我來說,在過去使用肥皂和消毒劑就同上癮聯繫起來。」英國慈善團體「強迫症行動」(OCD Action)表示,要注意的問題是功能,也就是說,是應該是在建議的時間長短內洗手,以減少病毒傳播的風險;還是按照特定的順序,儀式性地洗洗手,讓自己「感覺良好」就行?貝利指出,對於許多強迫症患者來說,「變得更好」意味著能夠離開家,因此居家自我隔離可能會帶來另一個挑戰。她說:「如果我們被迫待在家裏,我們有很多空閒時間,而『無聊』會使強迫症變得更糟。」 圖片版權 Emma Russell Image caption 這兩星期可能是一個收獲滿滿的14天。 因為可以瀏覽檢視待辦事項清單,也可以閲讀一直想要讀的書。 與人保持聯繫越來越多人開始自我隔離。自我隔離的人得確保擁有自己所關心的人的正確電話號碼和電子郵件,現在是時候了。心理健康慈善機構「Mind」的發言人韋瑟利還說,「同意定期訪探的時間,並與周圍的人保持聯繫。」如果你處於自我隔離當中,請在安排例行活動和確保每天有多種選擇之間取得平衡。實際上,這兩星期可能是一個收獲滿滿的14天。因為,你可以瀏覽檢視待辦事項清單,也可以閲讀一直想要讀的書。病毒來襲:在家工作的實用神器和注意事項在家工作對職業發展有哪些壞處?兒童焦慮症:英國專家向家長提出六大建議一位癌症患者出湖北求醫的故事避免精疲力盡新冠疫情在全球大流行可能持續數周或數月,重要的是要有「停機時間」,盡可能地接觸大自然和陽光。運動、吃好並保持水分。「英國焦慮症協會」(Anxiety UK)建議練習所謂的「蘋果技術」( Apple Technique) 來應對焦慮和憂慮:覺察:注意並覺察到「不確定性」的感覺開始在心中發酵;暫停:不要像平常那樣反應。選擇完全不反應。停機,並呼吸;退一步:告訴自己這感覺純粹只是因為擔心,要求有「確定性」感覺的需求沒有幫助,也沒有必要。這只是一種「想法或感覺」;不要相信你的所有想法。思想不是陳述或事實;放手:放掉思想或感覺:一切都會過去的。你不必回應這些想法跟感覺。你可以想象它們如氣泡或在雲中飄走。探索:探索當前時刻,因為在當下的這一刻,一切都很好。注意呼吸和呼吸帶來的感覺。注意你腳下的地面。環顧四周,注意你所看到的,聽到的,可以觸摸的,聞到的氣味。立刻這樣做。然後,將注意力轉移到其他事情上,轉移到那些需要被注意的事情上,或你焦慮「之前」正在做的事情上,或者做其他事情,全身心地轉移注意力到這些事情上。>武漢肺炎疫情:美國實施歐洲旅行禁令,停賽NBA等措施緊急防控

  在韓國與新冠疫情持續的抗爭中,一個神秘的宗教派別浮現出來,成為公眾抨擊的目標。韓國當地目前已發現數千起新冠病毒確診病例,其中許多都與一個名為「新天地」的秘密教會有關。一些人說,新天地更像是一個「邪教」組織。最近幾周,該組織曾就其在疫情中所扮演的角色道歉,並稱一直在與當局合作。然而韓國官方表示,一些新天地成員仍然拒絶接受病毒檢測。新天地教會究竟是一個什麼樣的組織?它又是如何導致了新冠疫情在韓國的爆發?影片製作:黃曉恩(Tessa Wong)

武漢新型冠狀病毒爆發以來導致的死亡人數截止周五(2月7日)北京時間一點達到637人,確認病例31212例。各國在測試不同藥物的臨牀反應,以期最快找到適合的藥物。 目前還沒有針對該病毒的特效藥,臨牀普遍採用幫病人提高免疫力,維持機體功能的治療方式。鑒於新藥從研發到批量生產需數年時間,如果採用現有藥物,能大大節省時間。因此,目前全球各國救治新型冠狀病毒病人(以下稱新冠病人)的藥物主要是已研發或已面市的藥物。 武漢武漢肺炎:冠狀病毒疫情專題報道武漢武漢肺炎:中港澳疫情每日更新捲入疫情風暴眼中的「武漢病毒研究所」武漢武漢肺炎:最早公開疫情「吹哨人」李文亮去世尚無特效藥 圖片版權 EPA Image caption 一家用於收治新冠病毒感染病人的歐洲醫院病房。 中國媒體《財新》引用在一線治療感染病毒的武漢大學中南醫院重症醫學科主任彭志勇稱,新冠病毒最大的危害是攻擊人的免疫系統,導致淋巴細胞下降,肺功能受損,呼吸衰竭。很多危重症病人因為呼吸衰竭而死,也有很多病人因免疫力系統下降,導致併發症,多器官衰竭而死。 彭志勇稱,目前沒有針對該病毒的特效藥。搶救重症患者的原理是幫病人維持機體。具體來說,針對不同病人的症狀,呼吸困難的就給病人供氧,腎功能衰竭就給病人透析,休克就用ECMO(體外心肺支持)搶救,病人缺什麼就補充什麼以維持其生命。這種情況下,病人康復或者治癒,全靠自己的免疫力恢復,將病毒消除。彭志勇稱目前所謂的「特效藥」可能是病人使用某種藥物再加上其他治療,情況有所好轉,但個案不代表普遍有效,和該病人的病重程度、身體素質等有關。 圖片版權 EPA Image caption 泰國方面的用藥包括抗流感病毒藥奧司他韋和抗艾滋病病毒藥洛匹那韋和利托那韋。 美國藥物已在中國開展臨牀試驗美國公司吉利德(Gilead)研發的抗病毒藥物瑞德西韋(Remdesivir)曾於24小時內在美國首位重症新冠病毒患者身上療效顯著。目前該藥已完成審批和註冊工作,從周四(2月6日)開始在中國進行臨牀試驗,將在武漢一線醫院接診的761例患者身上試驗。國際醫學期刊《新英格蘭醫學雜誌》(NEJM)的論文稱美國首位新冠患者為男性,35歲,入院第七天後,其胸部CT顯示非典型性武漢肺炎特徵。醫生決定為其提供瑞德西韋藥物。入院第7日晚,這名患者接受瑞德西韋的靜脈輸注。第8天,其臨牀症狀出現立竿見影的改善。該名患者無需吸氧,氧飽和度也恢復至94%至96%的水平。除了乾咳和流鼻涕外,無其他症狀。瑞德西韋臨牀試驗項目負責人、中日友好醫院副院長曹彬稱,該藥在前期的細胞和動物實驗中均顯示出對非典冠狀病毒、MERS冠狀病毒有較好的抗病毒活性。但中國工程院副院長、中國醫學科學院院長王辰表示,有無效果還需要等待嚴格的科學試驗結果。吉利德公司也在聲明中指出,瑞德西韋是一種試驗性藥物,迄今為止僅有極少數感染新冠的患者使用過,因此對其療效尚無足夠充分的了解,且目前不足以確保藥物能被廣泛使用。中國:抗艾滋病藥 +中醫 圖片版權 AFP 中國官媒《人民網》引述武漢市金銀潭醫院院長張定宇稱,在診治過程中該院醫護人員發現,他們以往用於抗艾滋病的藥物克力芝,對新型冠狀病毒有一定療效。很快,這種藥便在金銀潭醫院率先用於治療。中國國家衛健委專家組成員王廣發確診感染新冠病毒後,在1月23日接受採訪時稱,艾滋病治療藥物克力芝對他很有效,服用後一天體溫就好轉。「克力芝」是美國製藥巨頭艾伯維(AbbVie Inc.)生產的艾滋病抗逆轉錄病毒藥物,它可以阻斷某些病毒複製所需的酵素。中國國家衛健委的診療方案也指出,要注意與克力芝相關的腹瀉、噁心、嘔吐、肝功能損害等不良反應,同時要注意和其它藥物的相互作用。 你的器材不支持播放多媒體材料 中國新冠狀病毒疫情持續擴散,中國大陸社交媒體出現大量有關疫情的短片。有人因未有佩戴口罩被捕,有人因為發佈有關疫情的訊息而被相關部門上門訓示,亦有警察將懷疑染病的人鎖在家中。BBC中文記者查閲發現,中國國家衛健委至今發佈五版診療方案,從1月18日發佈的第二版診療方案中,將克力芝作為指導用藥。在4天後發佈的第三版方案中,加入了中醫方案,方案稱,希望各地區因地制宜,辯證治療。直至2月4日的第五版方案,克力芝仍然在列。但推薦配合使用另一種抗病毒藥利巴偉林。同一天,中國工程院院士、中國國家衛健委高級別專家組成員李蘭娟團隊稱,克力芝在治療新冠患者上效果不佳,且有毒副作用。李蘭娟團隊發現,阿比朵爾、達蘆那韋能有效抑制冠狀病毒。其中,阿比朵爾主要適應症為甲型及乙型流感病毒引發的流行性感冒,同時亦對其他呼吸道病毒感染有機會有抗病毒活性。達魯那韋則是一種治療愛滋病的藥物,在世界衛生組織的基本藥物標凖清單上。李蘭娟建議將以上兩種藥物加入第六版診療方案,截止2月7日,中國未發佈新的診療方案。 你的器材不支持播放多媒體材料 武漢武漢肺炎:患者家屬講述就醫艱難路,無法確診死亡迅速火化泰國:流感藥+抗艾滋病藥 泰國公共衛生部官網2月2日的消息稱,一名新冠病毒感染者在泰國接受抗流感病毒藥和抗艾滋病病毒藥的聯合用藥48小時後病情好轉,病毒檢測結果為陰性。泰國方面的用藥包括抗流感病毒藥奧司他韋和抗艾滋病病毒藥洛匹那韋和利托那韋(商品名:克立芝)。但泰國的醫療團隊強調,這種用藥方案可能並不適用於所有新冠感染者。有一名病人接受同樣療法,卻出現過敏反應。因此,未來還需更多研究聯合用藥方案目前還不是一種標凖治療方法。台灣:支持性療法台灣2月6日宣佈,首例新冠病毒感染者女台商已解除隔離限制,可安排出院。台灣稱目前沒有特效藥,對該位患者使用的是支持性療法。但並未解釋或透露更多關於支持性療法的細節。台灣指在治療過程中,有請教中國國內專家,觀察患者症狀和生命跡象,每天測其心跳血壓、血氧狀況;每天都做喉頭試紙採樣,並觀察肺部變化。
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武漢肺炎疫情:美國警告全球爆發「難以避免」 南極洲為唯一淨土
   

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從封城到封國,極端防疫措施宣佈一個多星期內,最初席捲意大利的官民互懟、民眾恐慌已經讓位給舉國團結、眾志成城。 一個例證是媒體報道主旋律的轉向。初期的對攻、指責已經不再佔據頭條版面,取而代之的是一種共識--意大利面臨「最黑暗的時刻」、「世界都在看著我們」。武漢肺炎疫情:新型冠狀病毒專題報道愛熱鬧的意大利人如何遵守全境封城隔離禁足規定?意大利全國封城防控疫情 能否奏效存疑意大利緊急封城 夫妻"天各一方"西班牙和法國實施大規模嚴厲防疫措施 圖片版權 Reuters 官民互懟3月7日,意大利政府凖備宣佈在北部地區封城的法令草案不知何故被洩露給媒體。法令見報後,立刻在米蘭等多處地區引發大規模恐慌。 「北方人」成群結隊湧向火車站試圖逃往南方的視頻、照片在互聯網上迅速竄紅,政府限制國人流動的計劃似乎成了竹籃子打水,招致非議和指責。媒體批評政府危機當頭「無組織無紀律」。《新聞報》說,密件外洩事件堪稱意大利當局「巨大的公關災難」。相反,《每日事實報》則力挺政府,痛斥那些發表外洩文件的媒體「缺乏責任感」。意大利總理也說,(媒體發表)是「不可接受、危險」的決定。也許是為了避免類似失誤再次發生,此後,有關疫情的聲明都由總理孔特本人親自發佈,而不是分派給不同的部委領導。這一策略似乎奏效。《共和國報》一篇社論稱,長期以來,孔特被國人看作「木偶」,現在「在社交媒體上收獲前所未有的愛心和支持。」「他肩負著國家的重任,就像有些球星在自己的球隊即將輸掉比賽時一樣。總理從來沒有像現在這樣不可替代。」最近的民意調查顯示,孔特的支持率上升到42%。與此同時,右翼媒體堅定不移地繼續批評政府。《意大利日報》甚至取笑民主黨領導人Nicola Zingaretti二月初對病毒輕描淡寫、幾個星期後自己檢測陽性。同一家報紙用大量篇幅報道極右翼領袖Matteo Salvivi對政府只關閉非必需品商家決定的反應,"不夠……戰爭期間必需採取抗戰措施,而不是三心二意。到周末,我們會死掉1000人。"右翼「意大利兄弟黨」領袖Giorgia Meloni被引述說,只要政府「更嚴肅認真地抗疫、而不是僅僅關注媒體形象」、她的政黨願與政府合作。 圖片版權 Getty Images Image caption 羅馬醫生 亂世英雄但是上個星期,風向大轉。為了提升全國一心、團結抗疫的正能量,反對黨不再批評政府。《24小時太陽報》說,「政客們放下了自己的小算盤,至少目前是。如果連這一點都做不到,意大利人們絶對不會原諒他們。」導致輿情轉向的另外一個因素是:全國醫護人員的奉獻精神抓住了國人的注意力。知名新聞時事節目Piazzapulita的一檔節目在意大利以及國際間引起廣泛關注。視頻顯示,醫院中重症監護病房人滿為患,醫生祈求患者留在家裏。如此揪心的畫面打動了一眾國人。電視上,在聽完克雷莫納醫生講述他所在醫院的狀況後,一位新聞主播潸然淚下。醫護人員的奉獻和犧牲得到全國各地、社會各界的一致讚譽,他們被看作國難時的英雄。網紅為增加重症監護病房發起眾籌,其中一項四天之內就籌集到近400萬歐元。媒體稱,醫護人員「贏得了廣大公眾的敬佩和尊重。」 Image caption 封城初期的搶購瘋 人民公敵中偏左大報《新聞報》一篇署名文章說,「到時候了,該愛國了。」與此同時,發行量最大的日報《晚郵報》在Insta發起宣傳,徵集那些生活在被封城鎮中的兒童給醫護人員的信、畫。有媒體報道這樣說,「從阿爾卑斯山到蘭佩杜薩,我們面對的是共同的敵人;從貝加莫道克雷莫納,你的痛苦我們感同身受。互聯網上從來沒有看到過這麼多的意大利國旗…..也許世界杯期間除外。」也有媒體這樣寫,「全世界都在看著我們經受考驗……他們的目光中充滿敬佩和關注…..沒有多少人認為我們能夠做得到。我相信,我們一定能讓他們吃驚。」北部封城不久,南方醫院即派出醫療小組前往增援,這進一步提升了意大利人對國家遭遇危機、必需聯合行動的認同。社交媒體上,宅在家裏的意大利人在陽台上高唱國歌的視頻迅速竄紅,點讚來自世界各地。僅僅不到兩個星期之前,社交媒體上瘋傳的還是意大利人為搶到從米蘭到那不勒斯火車上最後一個臥鋪大打出手的視頻。多麼鮮明的對比。 你的器材不支持播放多媒體材料 武漢肺炎疫情:西班牙警方出動無人機執行限制令

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